uscita 28 giugno 2009

Proposta:

• percorso lungo: Castelvecchio Km 110 circa (è più dura di Baiso con 7,5 Km circa di salita pura)
• percorso medio: Pigneto Km. 80/85 con fermata al bar....
• percorso corto: da stabilire km 70 (vedi richiesta di Gloria e non solo)

uscita 21 giugno 2009

Cosa facciamo domenica??
In alternativa allo stesso giro dell'ultima volta (quindi fontanina di Baiso DI KM. 90 E NON 80 come precedentemente comunicato, e BAISO di Km 110), è stata proposta CA' BERTACCHI: ci si arriva da Albinea e faremmo circa 95 Km, con 6-7 Km di salita un po' più dura di Baiso (in alcuni tratti).
Chi vuole fare più km può proseguire per Casina (Km. 120 in tutto).
Rimane sempre un eventuale percorso alternativo più corto, da decidere strada facendo.
Spero di vedervi domenica.
Lorenza

uscita 14 giugno 2009

Viste le ottime prestazioni di domenica scorsa, la prossima si allunga ancora un pò.....

• percorso corto (Km. 80) FONTANINA DI BAISO
• percorso lungo (Km. 110) BAISO

E' ovvio che chi non se la sente può sempre aspettare sotto la salita o decidere di fare un percorso diverso, che possiamo definire anche prima della partenza.
Per chi volesse ad es. fare solo un "giretto" di 50 Km. può accordarsi con Carlo Po che può farci conoscere anche percorsi alternativi.

Il nostro Ugo ha ben deciso di andare in vacanza... ci mancherà, quindi sarebbe opportuno trovare un altro assistente......chi ci legge fra i signori uomini può attivarsi per trovare un collega ?

Vi informo che ieri sera c'è stata la prima lezione sull'uso dei cambi... chi fosse interessato, sappiate che verrà probabilmente riproposta la prox settimana.
Spero di vedervi domenica.
Un bacio e un abbraccio a tutti.
Lorenza

uscita 07 giugno 2009

Ecco i percorsi:

• Km. 75 circa destinazione chiesa di Albinea
• Km. 90 circa destinazione chiesa di Pigneto (è duro solo l'ultimo pezzo di circa 2 Km....in ogni caso ai piedi della salita c'è un bar dove si possono aspettare quelle che decidono di avventurarsi nell'arrampicata)

Partenza 7,30 davanti al negozio.....
per l'avvicinamento in macchina ne riparliamo per la domenica successiva.
Nessun problema se qualcuna vuole staccarsi e andare a fare un giro diverso o a un passo più spedito.....l'obiettivo è di renderci autonome e intraprendenti, e se questo livello è già stato raggiunto è per noi un successo!!

Altra comunicazione: in settimana organizzeremo una serata in negozio con un attrezzo che permetterà di imparare ad usare il cambio....bisogna venire con la propria bicicletta.
Anche per questo, è necessario sapere chi vuole partecipare per capire in quante siete....infatti non si possono fare più di un paio, max 3 ragazze alla volta perchè per ognuna ci vuole del tempo per "smanettare", quindi capire bene l'uso del cambio.

Ricordo che se siete interessate alla lezione sull'uso del cambio, è necessaria la conferma.
Ciao a tutte/tutti
Lorenza

uscita 02 giugno 2009

Volevo avvisarvi che per martedì (festa) è stato proposto da Carlo Po
di fare il giro che era previsto per domenica 31/05/2009, quindi

• Dislivelli
• Baiso

Chi interessato partenza alle 7,30 davanti al negozio.