venerdì 20 agosto 2010

uscita 29 agosto 2010

A Rose e Gigli che escono da un periodo di assoluto riposo e intendono riprendere
e che escono da un periodo che ci HANNO DATO e più non posso ed intendono avere
un periodo di riposo attivo propongo:
  • escursione di circa 80 Km (adattabili) con qualche cavalcavia e tratti di dolce ma continua ascesa, su strade sconosciute ai più (qualche Km l'ho scoperto stamattina).
    La località più distante da Carpi è Castelnuovo Rangone
  • giro di circa 85 Km con alcune salite (si prospetta S.Valentino), con rientro max 11,30.

A Domenica
Carlo PO (staccato) / Lorenza

P.S. orario e luogo di partenza soliti 7,30 negozio

uscita 22 agosto 2010

dopo la pausa di ferragosto riprendiamo con i nostri soliti percorsi domenicali:

partenza alle ore 7,30 davanti al negozio Colli cicli.

Effettueremo come sempre 2 percorsi con diverse difficoltà

giovedì 12 agosto 2010

fuori uso

Ciao a tutte/I
vorrei dirvelo io direttamente, per chi non lo sapesse. Oggi durante il giro nel bolognese sono caduta, una bella caduta, ma x fortuna senza conseguenze di ossa rotte.
Ho molte botte ed escoriazioni e cammino un po malino, ma sono uscita dall'ospedale con le mie gambe e questo mi rasserena.
per un po non andro in bici e me ne dispiace, ma non appena riusciro non dubitate saro con voi....magari per dei giri solo in pianura!!!!!!
Un bacio a tutte/i

Cristina

domenica 8 agosto 2010

uscita 08 agosto 2010

Si propongono 2 percorsi:
  1. il primo con partenza ore 6,30 dal negozio Colli cicli e trasferimento con mezzi propri e furgone per le bici
  2. il secondo, dato che non mi dispiace stare a letto un'oretta in più partirò dal negozio alle ore 7,30; meta della gita domenicale CA'DI ROGGIO con panoramica delle colline reggiane e dintorni.

    Al termine dell'allegra gitarella saranno offerti cardiotonici, elettrostimolazioni, punture di adrenalina e quant'altro per una ripresa immediata.

    Semper Voster

    Lauro/Giovanni

domenica 1 agosto 2010

uscita 01 agosto 2010

Partenza dal negozio ore 7:30 con CarloPo (tuttoattaccato) ed altri gigli conde formare un bellissimo mazzo; smazzettando e pedalando andremo come destinazione del gruppo più navigato in quel di CA'BRTACCHI con puntatina alla FONTANINA di REGNANO.

Si raccomanda la massima partecipazione insieme a ricchi premi e cotillons!


Ciao a tutte le mie B.G.
Semper Voster
Giovanni